20不惑，30而立，40卵巢衰退！
这不是戏言，而是现实！
尤其是40，不，其实女性在35岁以后卵巢功能就开始下降，卵子质量逐渐变差了，虽然这点是不可逆的，但这也不代表就不能怀孕，毕竟还有试管婴儿给予莫大的支持。
所以姐妹们也不要气馁，如果失去了年龄的保障，我们就需要考虑用科学的方法来帮助患者提高卵子质量。
卵子质量差该怎么调理？
卵泡质量决定了后期授精能力、养囊成功率等，卵子质量好是试管婴儿助孕成功的重要前提，但是卵子的质量受到多种因素的影响，例如年龄、遗传因素、环境因素、生活方式等等。
提升卵子质量的方法？
1、建立科学的生活方式。
2、保持乐观愉悦的心情。
3、合理饮食、营养均衡。
4、睡眠充足。
5、适当运动。
6、辅助用药。
影响试管婴儿成功率的因素很多，除了卵子质量，还有精子质量，胚胎质量，当然还需要良好的子宫内环境和体内各项激素的支持，所以做试管婴儿，如果从不孕不育疾病来看，一般来说疾病越简单做试管越容易成功，身体情况越好做试管婴儿的优势越明显。
最后的结果代表着一个综合因素的体现，所以就算卵子质量不理想，大家也不要担心，积极面对，调理好自身的身体情况，说不定最后就成功了呢。
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