预防无精症不育应采取什么措施？

　　作为男性不育症的重要病因，无精症的引发因素比较多。生活中方方面面的因素均可能影响到男性的精子精液而导致无精症的发生。对无精症应重在预防，预防无精症也需要兼顾很多方面，以下是专家总结的无精症的产生病因和预防无精症的一些作为或者不作为。

　　精子生成障碍的原因：

　　一、遗传性疾病：常染色体或性染色体异常影响睾丸生成精子、如克氏(Klinefelter)综合征等。

　　二、先天性睾丸异常：睾丸发育异常或睾丸位置异常均能使精子生成障碍。

　　三、睾丸本身病变：如睾丸外伤、炎症、扭转以及睾丸血管病变。

　　四、内分泌疾病、垂体功能亢进或低下：垂体肿瘤、肾上腺功能亢进或低下、甲亢或甲低均可影响精子生成而造成无精子症。

　　五、严重全身性疾病和营养不良可致无精子症。

　　六、放射损伤及药物特别是细胞毒性药物等因素，使睾丸生精细胞损害，严重时可致无精子症。

　　生活中预防无精症的措施：

　　一、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的更主要因素。

　　二、定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　三、多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　四、经常锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　五、放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　六、少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

综上所述，无精症的危害大，而引发无精症的因素比较多，平时应在生活中注意可能导致无精症发生的一些行为，尽可能预防无精症。同时发现症状则及时到专业医院进行检查治疗。了解更多请点击咨询在线专家。