如何避免男性少精症的发生

　　要如何避免男性少精症的发生？我们应该要知道，男性发育成熟以后就会有精子产生，持续在整个成年期，这是繁衍后代不可缺少的条件。近些年来，由于生活压力的增大、饮食生活结构的改变，让男性的精子质量在呈不断下降的趋势，专家指出，尽管如此，但如果男性朋友能坚持良好的生活习惯，少精、弱精症是可以预防和避免的。不孕不育专家将通过下文详细介绍如何避免男性少精症的发生，希望能帮助大家避免因少精症引发男性不育的发生。相关阅读：预防男性少精症需要怎么做

　　如何避免男性少精症的发生

　　避免男性少精症1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、传播性疾病等。

　　避免男性少精症2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　避免男性少精症3、改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　避免男性少精症4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　不孕不育专家通过上文简单介绍了如何避免男性少精症的发生，同时还提醒：少精症危害大，严重的会导致男性不育的发生，因此在平时生活中我们一定要做好疾病的预防工作，发现疾病的症状，一定要及时到正规医院诊治，以免给自己的身体带来更大的伤害。