受孕如何选“天时”

　　受孕如何选“天时”。天时、地利、人和，事情才会圆满，生宝宝这件事的“天时”如何选择呢?专家建议未来的爸妈，受孕时机要慎重选择。

　　季节

　　根据一项较新的研究结果显示，出生在5月、6月、7月的宝宝身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说如果在7月或8月受孕较为理想，妊娠中期正好处于秋季。在胎儿成长发育较关键的两个阶段无论从气候条件还是自然条件上来说都很优越，日光充足、百花盛开，准妈妈的心情会很好。而到了孩子出生的时候，正好春回大地、万物复苏，是长身体的好时机。躲开了寒冬，准妈妈不必在冬天坐月子，不用担心孩子身体弱会冻着，同时也避开了冬季流感高发期，对妈妈和孩子都有好处。

　　受孕年龄

　　从生理的角度讲，女性较佳受孕年龄为25～29岁，而丈夫的年龄较好在30～35岁。因为这一时期，身体各项机能都发育成熟，人处于精力的鼎盛时期，无论从体力和精神状态上来说，都是较佳的选择。而且，根据统计表明，25～29岁的女性分娩的时候，顺产率高，生出的宝宝健康状态普遍比较好。

　　时刻

　　从生理的角度上讲，有一个排卵周期，大约为28天。卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但较佳受精能力只能维持20个小时。所以较佳的受孕期较好是在卵子排出的15个小时以内。

　　还有人分析过人在一天内的生理周期变化，发现人体的机能在早上7点到10点之间是处于上升的趋势;下午4点以后则下降;而下午5点以后则重复这个周期;到了晚上11点以后又急剧下降。所以分析晚上9～10点是一天当中受孕的较好时机。

　　除了以上时间的选择，还要注意时机，要考虑夫妻双方的健康状况、情绪状态以及外部环境都适宜的情况下受孕。