怎么预防男性弱精症

　　男性患有弱精症症状的已经不在少数了，男性弱精主要体现在精子的数量、质量以及精子活动率上面，如果精子出现了异常则可以直接导致男性不育，要怎么预防男性弱精症也正常关键性的问题，下面我们来请北京家圆不孕不育医院的专家来具体介绍一下。

       治疗不育症的方法有哪些？

　　怎么预防男性弱精症?专家介绍中说，想要的预防男性弱精症症状，需要从以下几方面开始做起：

　　预防弱精症的方法1、尽可能少用或者不用各类含化学剂的东西，例如干洗过的衣服应晾几天之后再穿，因干洗剂可以影响到男性性功能，保持每日晚上11点之前上床睡觉，尽可能多吃一些没有加工过的纯天然食品。

　　预防弱精症的方法2、避免噪声过度。据统计正面，长时间在噪声70～80分贝的环境中生活男性性功能会逐渐减弱，90分贝以上超高噪声性功能会出现紊乱。

　　预防弱精症的方法3、男性发现自己睾丸与以往有区别的时候应及时检查治疗，例如睾丸凹凸不平、变硬、肿大、疼痛等。

　　预防弱精症的方法4、预防可以危害到生育能力的各类传染病，如流行性的性病、腮腺炎等。

　　预防弱精症的方法5、避免油腻食品，戒掉烟酒：过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。

　　预防弱精症的方法6、避免长时间手淫。这样能导致男性前列腺缓慢充血，引发无菌性，影响男性精液中的营养成分、粘稠度、数量、及酸碱度进而导致男性不育症。

　　怎么预防男性弱精症?从上面的介绍中不难看出男性弱精症症状的预防方法还是很多的，这也是大家在日常生活中所需要注意的事项，希望广大男性朋友们可以引起高度重视。