女性如何预防习惯性流产

　　不孕不育专家介绍，由于现在的工作压力大，环境或者是惊吓等原因，导致很多孕妇流产的现象是比较多的，然后超过3次流产的情况，就称为习惯性流产。导致习惯性流产的病因十分复杂，而且给人们带来了严重的痛苦，为了解决这些痛苦，我们来咨询一下北京家圆不孕不育医院的专家如何预防习惯性流产

　　专家介绍，女性如何预防习惯性流产：

　　1、身体出现异常应立即去医院检查，不要盲目自行用药。

　　2、二要注意个人卫生，勤洗澡，特别要注意阴部清洁。不要穿紧身衣。

　　3、保持心情舒畅，流产是因为孕妇紧张过度导致的。所以为了避免各种刺激，应放松心情。

　　4、孕妇应尽量避免到环境污染严重的地方去，以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。

　　5、选择易于消化的食物。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　6、生活有规律，多参加适当的活动，确保匆足的睡眠，不要过度劳累，做到劳逸结合。确保大便通畅，但拒绝服用泻药。

　　通过北京家圆不孕不育医院专家的介绍，相信大家一定知道了如何预防习惯性流产。如果还有其他疑问，请与我院在线专家进行详细咨询，了解更多关于子宫内膜异位的常见问题。