精子如何增长

　　我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，精子活动率和正常形态精子比率分别下降了10.4%和8.4%。不良生活方式如洗桑拿、久坐、穿紧身裤、高温工作环境、辐射等，都是精子的隐形杀手。

　　如何提高精子数量和质量?

　　1、调节饮食：多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。

　　2、注重运动：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动会使的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。点击咨询：精子成活率低的原因?

　　3、补充微量元素：补锌对少精和死精症有一定疗效，服药后精子数量明显增加，通过这个方法可以的进行精子活力低下的治疗。

　　4、补充精氨酸：精氨酸是生成精子的必要成分，少精子症患者的精液中，氨基酸含量明显低于正常男性。

　　禁烟酒：吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。

　　男性精子质量差可以做试管婴儿吗?

　　男科专家王怀秀主任表示：男性精子质量差然会导致正常受孕的失败，但是仍然能够做试管婴儿。由于北京地区整体医疗水平较高，开展试管婴儿辅助生殖的医院众多，致使全国各地的不孕不育夫妻纷至沓来，但是如何选择一家适合自己的医院也困扰着大多数患者。点击咨询：精子常规检查正常值是多少?

　　国际化的水平是试管婴儿成功的前提

　　北京家圆试管婴儿医院是经国家卫生部备案审批的试管婴儿运行单位，是国家医疗保险定点单位，与美国哈佛大学、佛罗里达州生殖中心、达拉斯生殖中心等国际先进的助孕机构建立了深度合作关系。

　　专业化的医疗设备是试管婴儿成功的保障

　　试管婴儿是一项高难度的辅助生殖，对医院的医疗设备和实验室标准都有较高的要求。北京家圆试管婴儿医院引进了ALOKA超声仪、倒置显微镜、多气体培养箱、SMZ-1000解剖显微镜、全自动精液分析仪等先进的医疗设备，为生殖中心提供了专业靠谱的支持。 点击咨询：试管婴儿费用?

　　知名的医疗团队有利于提高试管婴儿妊娠率

　　施术医生的水平和经验是影响试管婴儿成功的重要因素之一。试管婴儿辅助生殖虽然能够通过科学手段使不孕不育夫妇达到妊娠的目的，但是这项手术治疗过程中也可能会给患者带来一定的风险性。所以选择临床诊疗经验丰富的知名专家治疗，能在一定程度上降低对女性身体的伤害，也更助于提升试管婴儿的成功。

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