你了解精子怕什么吗

  精子是男性发育成熟的标志，但是有些男性却遇到了这样的尴尬事，精子数量和质量在不断的下降，引起了精子的畸形、少精症等疾病，怎么提高精子质量呢?来了解一下吧。

  精子是男性发育成熟的标志，也是孕育生命不可缺少的一部分，然而不少男性却是精子数量和质量不断下降，，导致精子畸形、少精症等疾病的病发，所以，下面我们看看精子怕什么，以提高精子质量。

  精子怕的东西

  1、怕烟+酒。

  2、怕饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。

  3、怕热。

  4、怕频。

  5、怕忧：因家庭琐事夫妻不和，互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中。

  6、怕药+X线。

  专家建议，男性应从生活中的小事做起，保护自己的精子。例如骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车;把手机放在上衣兜;日常操作电脑时，与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离，与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离;不要把笔记本电脑放在膝盖上;不要穿紧身裤等。

  以上就是专家的详细介绍，相信大家在此基础之上都有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯，或是还有不懂或任何疑问，可以与专家在线咨询，为您答疑解惑。最终祝大家身体健康，生活幸福。