过度频繁射精，会导致精尽人亡吗

  精尽人亡应该很多人都听过，那么，过度频繁射精，真的会导致精尽人亡吗？下面，我们请专家为大家详细介绍下。

  过度频繁射精（手淫或性交）确实对身体健康有害，会使男性疲劳乏力，但是不会导致死亡。如果频繁射精可以致死，那么手淫早就成为流行的自杀方式了。其实，男性在射精后，阴茎等生殖器官会处于一段时间的不应期，不能勃起和射精，这是人体避免过于疲劳的自我保护机制，就像心脏跳动一样是不受意识控制的。

  事实上，很多人对“精尽人亡”一词的理解有误，这里的“精”其实是指精气神的精，按照古人的理解，“精”相当于人体器官的功能，不是指精液和精子。很多男性有熬夜的坏习惯，熬夜会导致身体过于疲劳和心脏等器官功能衰竭，相当于损耗人体的“精”，过于疲劳而猝死，才是真正的“精尽人亡”。

  而且，精液是不会耗尽的。精液包括精子和附属性腺分泌的液体，主要由水、无机盐、蛋白质和糖类等物质组成。这些精液的原料都是可以通过日常饮食得到补充的。正常成年男性会源源不断地产生精子和精液，再通过射精或遗精等方式排出体外，没有排出体外的精液，人体也会重新吸收利用，这是一个正常的新陈代谢过程。当然，射精的频率也不要过于频繁，20~45岁的成年男性每周射精1~3次，属于适当的频率。成年男性通过手淫或性交等方式定期射精和排空精液，会促进生殖器官的新陈代谢，满足性欲和缓解性焦虑，有益于身心健康，太久不射精反而可能会引起前列腺炎等男科疾病。所以，男性将精液射尽就会导致死亡的观点，是非常错误和荒谬的。

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