阳痿是男性较为常见的疾病,不少的男性遭受阳痿的困扰,家庭生活不和谐,生活中出现了裂痕,那么,在生活中男性应该如何预防阳痿呢?下面,北京不孕不育医院专家为大家做一个详细的介绍。一起来了解下。看看专家怎么说的。
如何预防阳痿:
1、如果阳痿是由于前列腺炎等疾病引起,需要根据疾病的性质,足量,按疗程进行,同时配合物理治疗,是可以治疗的。平时要节制性生活,加强营养,注意个人卫生;避免劳累,忌食辛辣刺激的食物。
2、如果阳痿是由于压力过大引起,应注意心理调节。如果是由于生活压力引起的,不必服用补肾药物,可自我调节,放松心情,或戒烟戒酒,改变以前不良的生活习惯,一般情况症状就会消失。
3、如果阳痿由于频繁手淫引起,应控制手淫次数或戒除。一些年轻人性欲需求旺盛又不懂得节制,过度手淫或性生活,使得身体的透支,在性生活上往往草草了事,久而久之会出现阳痿。
4、如果阳痿是由于无法理解性生活引起,那么,患者应该认真学习对于性方面的知识,理性看待。
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