卵巢早衰女性患者吃什么好呢？

  卵巢对女性的重要性，相信不用小编在这里详说，随着社会的不断发展，人们的生活节奏不断加快，现在有些女性的卵巢功能已经提前衰老，严重影响了女性的生育？那么，卵巢早衰女性患者应该吃什么呢？下面，北京不孕不育医院专家为大家做一个详细的介绍。一起来了解下。

  1、适当服用维C和维E

  研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以较好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

  2、补充叶酸

  女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

  3、注重高钙饮食

  卵巢保养吃什么食物?美国科研人员发现，天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

  4、多吃胡萝卜

  英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。

  以上就是卵巢早衰女性吃什么好的相关内容介绍，通过本文的介绍，大家已经对其有所了解了，如还有不清楚的，点击在线咨询，专家第一时间为您解答。最终祝大家早日生育一个健康的宝宝。