移植后的这个难言之隐，你有吗?

  试管婴儿移植后，部分患者会出现便秘的情况，大家就会担心这样会影响试管婴儿的妊娠结局，真的是这样吗?为什么出现便秘?如何预防?

  移植后便秘的原因

  1、药物影响

  我们都知道，女性在移植后需要进行黄体补充，药物的注射会影响到患者的消化功能，减少肠胃的蠕动，这就可能出现便秘。

  2、活动量骤减

  移植后便秘的另一个原因是活动量的减少，很多患者认为移植后不宜活动，于是就减少了日常的活动量，活动量的骤减会导致肠胃的蠕动和身体代谢都随之减慢，也就容易引发便秘。

  3、饮食原因

  移植后，患者多会加大营养的补充，长期高蛋白饮食会加重肠胃的负担，影响到肠胃的代谢和排便，引发便秘的问题。

  移植后该如何预防便秘?

  1、加大饮水量，以促进身体的代谢功能，并且润滑肠道，促进肠胃蠕动，也可以多吃些水果和粗粮，加强维生素和纤维素的补充;

  2、确保睡眠充足和心情愉快，情绪紧张会影响到肠胃功能，造成其功能紊乱，导致便秘;

  3、养成定时排便的习惯，可以在早上起床或者早饭之后排便，不要强忍便意;

  4、适当运动，不要以为移植后就不能运动了，除了要避免剧烈运动和过度劳累意外，适度舒缓的活动都是可以的，不要整日躺在床上，这样不利于胚胎着床，也会加大便秘出现的可能性。

  5、如长时间便秘没有缓解，患者可以就医，在医生的指导下进行治疗。

  移植后休养注意事项

  移植后患者不必对自己的身体草木皆兵，事实上，正常的饮食起居更有利于确保胚胎的着床，想要尽可能地提高妊娠率，比起草木皆兵的生活，更重要的是要保持良好的心态，积极乐观的情绪才是移植后休养的关键。

  为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。真的便秘了，可以服用乳果糖(杜密克)。

  轻度的便秘患者不必太多在意，一般来说都是暂时的，但是严重便秘，且症状迟迟没有缓解的患者，就需要和主治医生进行沟通了，切忌擅自服药。

  (以上部分内容来自廖希主任微信朋友圈)