提到女性生育，我们常常提起的一个关键词就是卵巢功能，其实所谓卵巢功能是指的卵巢储备功能，它是决定着我们生育成功与否的关键因素。
卵巢储备反映卵子的数量和质量，反映了女性的生育潜能。卵巢储备功能不良是指卵巢内存留的可募集卵泡数目减少，卵母细胞质量下降，可导致生育能力的降低。
卵巢储备功能这么重要，如何来改善和保护TA呢?
来，接着看
如何改善我们的卵巢功能呢?
营养跟上，合理饮食
女性除了要均衡蛋白质外，同时要适当补充叶酸，这些对女性生殖系统有营养和支持作用。
疲劳吗?该运动了
有研究发现，坚持体育运动，增强体质，可以保持全身各脏器体统的新陈代谢、血液循环及供应，保证功能健康协调，可以延缓卵巢功能的衰退。
生活作息，要注意了啦
保持规律的作息、保证充足的优质睡眠对卵巢有保护作用，研究发现，长期熬夜或睡眠质量不好的患者卵巢功能衰退的征象更为明显，且损害不可逆。
世界很美好，切勿焦躁
长期精神情绪焦虑，抑郁可影响我们的垂体功能，影响卵巢内分泌，卵泡的发育情况。
早检查，早治疗
治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的时机。
小结
总之，生育是否成功，必须关注卵巢功能状态，判断女性的生育潜能，若发现卵巢功能异常，也可以进行早期干预，防止进一步衰退，我们将更好的为患者制定个体化治疗方案，抓住好的受孕时机，早日实现当妈妈的愿望。
卵巢是女性的生命源泉，请好好爱护TA，减缓他的衰老吧!让生育周期延长，也给试管成功的路上减少点阻力!
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