做试管婴儿的姐妹们,在胚胎移植这个环节结束以后都开始变得“谨小慎微”,恐怕一个不小心使胚胎掉下来,为此不敢上厕所,只在床上躺着,其实真的不用这样。胚胎移植后正常生活就好,而且还要告诉大家一个秘密,移植后千万不要卧床不起,因为一直卧床很容易引发一些问题。
试管婴儿专家指出,胚胎比灰尘还小,需要借助显微镜才能看见,而且胚胎进入宫腔之后会被子宫的特殊构造保护起来,并不会轻易掉出来,所以姐妹们想上厕所的时候去就好了,不要太过担心。
胚胎移植以后,注意适当的休息,但不要一直躺在床上,因为躺的时间过长不但会影响血液循环,引发血栓形成,还容易影响心态。躺着的时候难免会将所有的注意力都集中在肚子上,从而导致产生紧张焦虑等负面情绪,情绪不好会影响胚胎着床。所以,还是建议大家保持一个正常的生活状态,放松心情,这样有利于获得妊娠。
最后,提醒各位姐妹们,胚胎移植后要注意适当的活动,比如做做简单的家务,每天散散步等,如果工作环境舒适,工作也比较轻松,也可以考虑上班,以不劳累为原则,同时避免剧烈运动或提重物等。此外,在饮食方面应注意保证营养均衡多样化,保持作息规律,不要熬夜。良好的生活习惯不但有益健康,也有助于胚胎顺利着床。
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