Hello，宝子们，我是一周一见的生殖达人家圆君~
最近有姐妹反应，促排卵期间总感觉肚子胀胀的，很担心影响到促排效果！
其实呀，这是促排的正常现象。
到促排卵中后期，因为促排药物的影响，姐妹们卵巢内的多个小卵泡会不断的长大，卵巢体积也会相应增大，此时就会出现轻微的腹胀、腹痛等情况，大家不用过度担忧，做好以下3点就可以了：
1、不要焦虑，继续严格遵医嘱用药；
2、避免剧烈运动，以防卵巢扭转或破裂；
3、如果腹胀情况严重，及时就诊。
另外，在促排过程中，姐妹们还需要注意以下几个方面：
1、每天定时定量打促排针
由于每位姐妹的年龄、体重、卵巢功能等存在个体差异，所以卵巢对药物的反应不同，卵泡生长的快慢也不一样，大家要积极地配合医生调整药物，定期B超监测、抽血，并且按时定量地注射促排针。促排针一旦开打，中途是不能停止的，一定要注意哟！
2、不要同房
当卵巢内的小卵泡生长到14mm以上时，夫妻双方一定要避免同房，因为此时卵泡长得比较大，即将达到取卵标准，卵巢体积也增大了，同房很容易引起卵巢扭转或破裂。
3、注意保暖避免感冒
近期温度变化比较大，姐妹们在促排期间要加强自我防范意识，注意居室通风，外出要适时添减衣物，避免受凉感冒。
姐妹们，促排时间的长短“因人而异”，建议大家保持一个愉快的心态，适当的做一些自己感兴趣的事情来帮助缓解压力或焦虑，要记得良好的情绪不但利于身体健康，也更有助于促排成功哟~
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