说到男性的生育年龄，我们得从男性生殖系统的基本特点来谈起，大家都知道，女性的生育黄金期在25至35岁之间，一旦超过了这个年纪，女性的生育能力就会逐渐减退，直至完全丧失。
然而对于男性来说，似乎没有这么明确的“更年期”，虽然男性的生育能力也会随着年纪增长而慢慢减退，但这个过程相较于女性来说要缓慢得多，且并不会被判“死刑”，这也就是说，即使男性的年龄已经很大了，但还是有可能拥有自己的孩子的，比如我们常常听到的一些“老来得子”的故事。
然而，父亲年龄过大也并非完全没有风险。一些研究表明，随着男性年龄的增加，他们的精子细胞可能会出现更多的染色体异常，比如染色体片段的丢失、重复等，这些异常的精子细胞可能会导致不孕、流产、胎儿畸形等问题，所以生育要趁早，男性也同样适用。
男性应该如何延缓生育能力的减退呢？
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