男性怎样预防膀胱炎

　　夏季膀胱炎、尿道炎的患者会出现增多趋势。夏天天气炎热出去游玩以及不注意卫生等会导致膀胱炎的出现。男性怎样预防膀胱炎呢？

　　膀胱炎不仅出现在女性身上，男性也会出现膀胱炎。性生活过于频繁，尤其是在不洁的卫生环境下进行性生活，或者阴道有炎症，抵尤其是在人的抵抗力低的时候，容易感染上膀胱炎。

　　如果出现尿频、尿急、尿痛甚至尿血，伴有下腹坠胀痛、腰酸、腰骶部胀痛的情况较好是去医院检查，有可能是膀胱炎的原因造成的。

　　男性怎样预防膀胱炎：

　　尽量不要憋尿，如厕环境不好就少喝水；

　　不要穿紧身裤子，因为紧身裤会致使外阴温度增高，导致细菌滋生；

　　在性生活前、睡前排尿；

　　可尝试喝蔓越莓果汁，因为它具有减少细菌黏在泌尿道上的功效。

　　注意添加维他命B群和乳酸菌。

　　性交前后清洁外阴，每天用清水清洗，也不必用洗剂之类的，不要坐盆、坐浴；

　　此外，建议平时尽量选择棉质透气的内裤，在做爱前后大量喝水，不要憋尿，保持会阴部清洁，这些都是膀胱炎的预防之道。

　　预防胜于治疗，日常生活中只要多注意些，就可以大大减少患膀胱炎的机会，减少疾病带来的痛苦。