什么是卵巢老化，该怎么办？

　　什么是卵巢老化，该怎么办？卵巢老化，即卵巢早衰(POF)，是指已建立规律月经的女性，40岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦，还可引发一系列衰老疾病。

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　　卵巢早衰年轻化

　　近年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，不少患者都在30～40岁左右。引起现代女性卵巢早衰的常见原因主要有生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母亲遗传、卵巢疾病、环境污染、人工流产不当等。

　　预防卵巢早衰

　　正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。近年来，遭遇“卵巢早衰”袭击的女性越来越多，趋势也日益低龄化，面对这样的困扰，妇科专家提醒，比较的方法就是：了解卵巢早衰，防患于未然。

　　卵巢早衰之危害

　　不少女性对卵巢功能早衰不在意，甚至认为不来月经倒轻松，所以觉得没必要去医院治疗。因此，大多数卵巢功能早衰都是因为不孕时才发现的。出现卵巢功能早衰若不及时治疗，任其闭经，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状，阴道干涩、性欲下降等症状还会严重影响夫妻生活质量。使女性过早的失去年轻美貌及性福。

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　　重视卵巢早衰，及时预防

　　卵巢早老化的女性要改善内分泌延缓衰老，除在专业医生指导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、B族维生素的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物，加上适当的体育锻炼，保持平和的心态这才是真正年轻的秘诀。一至二年做一次卵巢健康评估，通过检测性激素六项(催乳素PRL、雌二醇E2、血清卵泡刺激素FSH、促黄体生成素(血或尿)LH、血清孕酮PRO/P、血清睾酮TES/T)，检测卵巢健康状况，以便针对检测结果调理治疗。

　　什么是卵巢老化，该怎么办？如今越来越多的年轻女性出现了卵巢早衰的症状，专家建议卵巢早衰患者一定要尽快治疗，尽早恢复健康。

卵巢早衰怎么办？