如何算排卵期较？

　　如何算排卵期较？打算要孩子的夫妇，一定要把握好排卵期，这对成功受孕很重要。首先要做的就是了解排卵期的测定，因为了解的排卵期的计算就可以为怀孕做好准备。那么，究竟应该怎么算才呢？

　　如何算排卵期较？如果月经周期正常的女性可以通过月经周期测算，一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10称为排卵期。在这个时期进行夫妻生活是比较容易受孕的。但是如果想要用这种方法了解排卵期的计算方法首先要知道月经周期的长短，如果月经周期不规律就可能导致避孕失败，只有知道了自己的月经周期这样才能推算出下个月的月经来潮的时间，才能的推算出来，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不规律的女性来说是不能推算出来的。

　　排卵期的计算除了通过月经周期的算法意外还可以通过以下的一些方法来计算：

　　1、宫颈粘液观察法，这个是需要在医院做的。

　　2、行经日期推算法。认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太靠谱，因为大多数妇女月经不那么规则。

　　3、基础体温测定法。 一般在清晨，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。因此测量基础体温较好从月经来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。

　　以上是对“如何算排卵期较？”的介绍，通过我们的介绍，我想女性朋友们一定有所了解了，另外，了解了排卵期的计算还能预防意外怀孕的发生。如果还有什么疑问，欢迎在线咨询我们的专家。