多囊卵巢综合症如何饮食

　　女性患有多囊卵巢综合症如何饮食？因为多囊卵巢综合症也是一个导致女性不孕的重要原因之一，所以多囊卵巢综合症治疗一直是人们所关注的问题，也是一个非常重要的课题。但是患者朋友除了需要积极的配合正规的治疗之外，平时还要注意合理的饮食，那多囊卵巢综合症如何正常饮食呢？不孕不育专家针对这个问题给出了几点建议，希望对您有所帮助。相关阅读：多囊卵巢综合症的诊断依据包括哪些

　　多囊卵巢综合症如何饮食

　　多囊卵巢综合症饮食1、尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

　　多囊卵巢综合症饮食2、女性患者应选择低血糖指数的食物低血糖的碳水化合物，使血糖不致上升过快。尽量吃颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；五谷饭好过白米饭多吃硬杂粮面包、水果。

　　多囊卵巢综合症饮食3、女性患者不要吃碳水化合物，尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃，这样可降低吸收速度。减肥过程较好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，应可以当作营养师调整饮食比例的参考。

　　多囊卵巢综合症如何饮食？大家通过上文的介绍对这个问题有所了解了吗?希望专家的介绍对您有所帮助，同时专家提醒：患有该病的症状主要有卵巢增大、月经紊乱、闭经、不排卵、多毛或者肥胖等，多囊卵巢综合症如果不及时治疗的话，患者可能会出现痤疮，而且面色灰暗等临床症状，并且也有大部分患者会出现终生不孕的情况。所以多囊卵巢综合症患者一定要及时选择专业的医院就诊和治疗，远离女性不孕的困扰。