出现多囊卵巢综合症吃什么好

　　多囊卵巢综合症吃什么好?多囊卵巢导致不孕由多种因素导致。除了治疗上要谨遵医嘱之外，日常饮食习惯也要多加注意。多囊卵巢综合症饮食禁忌有哪些呢?多囊卵巢是因雄性激素过多导致的，因此，在日常生活中，要注意，选择雄性激素少的食物。下面，我们请北京家圆不孕不育医院专家介绍下。

　　卵巢性不孕专家指出：多囊卵巢综合症饮食是很重要的，合理饮食，对多囊卵巢综合症恢复有辅助作用。多囊卵巢综合症主要和患者肾先天禀赋不足、脾胃后天运化失调，及肝气郁结，有一定的关系。因此，多囊卵巢综合症饮食较好以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，及甜食，螃蟹、绿豆、柿子也较好不要吃。

       多囊卵巢怎么治疗好？

　　多囊卵巢患者可多吃些五谷杂粮，如水果优于果汁;颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片、或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包。

　　至于糕饼则为大忌，各种水果血糖指数差异很大，此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。一般而言比其它人难减重，高胰岛素抗性，会让脂肪容易屯积，常用的“低脂高碳水化合物热量减肥法”并不适用，事实上，每位患者适用的碳水化合物可能都不同，惟一相同的是要选低血糖指数食物，这样是非常有助于多囊卵巢综合症患者恢复的。

　　多囊卵巢综合症吃什么好，通过北京家圆不孕不育医院专家的介绍，对于多囊卵巢综合症饮食禁忌，朋友们大概情况也了解了些。多囊卵巢在治疗方法下，食疗辅助，可恢复健康。具体怎么治疗好，可点击专家，。