年纪轻轻，卵巢早衰，教你一招如何逆袭生娃

  年纪轻轻，却是百病缠身，腰疼，腿疼，哪哪儿都疼，感觉身体都要垮了。生活的快节奏，加班、熬夜、吃快餐……成为年轻人的标签，而正是这些导致了疾病的高发。

  这篇文章，家圆君就来为你解决，当备孕遇上卵巢早衰怎么办？

  卵巢如何工作呢？

  我们都知道女性有两个卵巢，两个卵巢采取“分工制”，交替工作，避免劳累过度，导致排卵障碍，影响生育大计。

  怎么分工呢？通常卵巢一侧工作一段时间，休息一段时间，再换另一侧工作，一年到头，两个卵巢互相配合，轻轻松松将排卵的工作完成。

  卵巢早衰的问题如今越来越严重

  相关数据统计，40岁之前卵巢早衰的发病率1%，30岁之前0.1%，20岁之前0.01%，且发病率呈现出逐年上升的趋势，真是可怕！

  卵巢早衰是一种多种病因的综合征，X染色体的变异、自身免疫系统疾病、促性腺激素作用障碍、长期焦虑、忧伤、吸烟酗酒等都是卵巢早衰的元凶。

  所以，对于女性来说，尤其是职业女性，拒绝熬夜，喝酒，再忙也要有一个健康的生活方式。

  当备孕遇上卵巢早衰，怎么办？

  首先，也是关键的一步，改变你不良的生活习惯，养成早睡早起，戒烟忌酒等的好习惯，同时也可以做一些合适的运动，放松心情。

  其次，就是雌孕激素替代治疗，对年轻患者来说非常重要，，既可以缓解低雌激素症状及泌尿生殖道萎缩，还可以降低一些病发症（像老年痴呆症、骨质疏松）的风险。

  最终，借助辅助生殖（试管婴儿），通过药物调理和促排卵的方式，获得高质量的卵子，完成受孕。要牢记抓紧时间，卵巢早衰不可逆，错过治疗的黄金时期，卵巢衰竭，后悔也来不及。重要的事情说三遍，趁早！趁早！趁早！

  保护卵巢没有捷径可循，改变不良生活习惯，建立科学生活方式，积极配合治疗，才能早早抱得健康宝宝，享受天伦之乐！