卵巢早衰也可发生在未婚女性身上。患了此病，患者可出现阵阵潮热、多汗、多梦、闭经、阴道分泌物减少、外阴萎缩等。严重的可导致不孕症的发生。得了卵巢早衰吃什么好，北京家圆不孕不育医院专家指出：卵巢早衰患者的饮食很重要，对病情的恢复是很有帮助的，患者一定要按照专家的指示去做。
得了卵巢早衰吃什么好，饮食并不能起到治疗的作用，患者一定要注意了。在进行完卵巢早衰的治疗之后，后期的饮食是起到恢复病情的作用。
卵巢早衰患者的饮食1、大豆
大豆中含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。
其中，大豆异黄酮具有植物雌激素的作用，可预防与雌激素低下有关的病症发生，如更年期综合征、骨质疏松、血脂升高等;对于高雌激素水平者，大豆异黄酮则表现为抗雌激素活性，可预防乳腺癌、子宫内膜癌等。异黄酮在自然界中的分布除了大豆之外，还有墨西哥小白豆、泰国野葛根、苜蓿和绿豆等植物中。
卵巢早衰患者的饮食2、白木耳(银耳、雪耳)
白木耳具有极高营养价值，是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分，还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。
北京家圆不孕不育医院专家提醒：卵巢早衰患者保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。如果你对以上专家的介绍还有什么疑问，不妨进行在线咨询。
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