多囊卵巢综合症饮食影注意什么

　　多囊卵巢综合症饮食影注意什么?多囊卵巢综合症主要以肥胖、月经不调、不孕为主要的表现，出现了多囊卵巢综合症大家一定要及时的治疗，不孕不育专家提醒大家在治疗的同事多囊卵巢综合症的饮食也是不可忽视的，这对患者的治疗有着至关重要的作用，下面我们一起来了解一下吧。

　　1、饮食宜清淡

       多囊卵巢综合症怎么办？

　　多囊卵巢综合症饮食影注意避免辛辣刺激的饮食，需要少吃绿豆、柿子也较好不要吃。饮食上要注意不能吃火锅以及海鲜。

　　为免控制饮食造成吸收不足，应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉及家畜皮、人工奶油、油炸食物;鱼肉、豆是比较好的蛋白质源。

　　2、注意多选择一些低血糖指数的食物

　　低血糖指数的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大多囊卵巢综合症的饮食吃非精制食物，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，糙米、五谷饭优于白米饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包;水果优于果汁;至于糕饼则为多囊卵巢综合症患者的大忌。

　　多囊卵巢综合症饮食影注意什么?不孕不育专家指出多囊卵巢综合症的饮食一定要引起大家的注意，出现了身体的异常一定要及时的进行检查治疗，出现了其他的问题，大家可以继续在线咨询，您会得到更加详细的解答。