女性进入青春期后,卵巢开始分泌雌激素,同时,促进卵巢、子宫、阴道等生殖器官的发育,同时,产生月经。雌激素偏低,会影响正常发育。严重情况,会影响正常怀孕。女性体内雌激素低怎么办?听听不孕不育症专家的介绍。
一般,女性经期血量过少,多因为雌激素水平偏低造成。雌激素,可刺激子宫内膜增生变厚,为受孕做好充足准备。如果没有受孕,雌激素刺激增生的内膜,会自然脱落出血,形成月经。
女性体内雌激素水平偏低,会导致子宫内膜增生厚度不够,影响正常怀孕。女性雌激素低怎么办呢?
1、补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理。
2、放松心情,调整心态,减少压力。
3、生活规律,不熬夜,确保睡眠,还要多做户外活动。
4、多食富含雌激素食物,如大豆、谷类、扁豆、黑米、小麦、茴香、葵花子、洋葱等。
满足了以上条件,关键是根据个人情况,选择合适的治疗方法,疾病才能很快恢复。雌激素偏低,仅靠食疗,作用是不大的。
女性体内雌激素低怎么办,通过不孕不育症专家的介绍,朋友们大致情况,也了解了些。雌激素过低,要及早去医院检查诊断,切勿盲目自治,导致严重后果。有疑问,专家。
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