容我先来个自我介绍,我就是女性较亲密的伙伴—月经,当女性经历初潮以后,我会每个月准时来报道,并且会陪女性度过一生中很长的时光。但是呢,现在很多女性不好好珍惜自己的身体,熬夜,加班,生活饮食不规律等,让我不能准时报到了,弄得我没有时间概念了。迟到、早退成为我的常事儿。很多女性朋友一直埋怨我:影响生育。
这件事情一直困扰着我,今天,我就要向广大女性朋友诉苦,我迟到是有原因的,并非是我自己的意愿。特意请了帮手—专家为我洗刷“委屈”。
专家指出:我推迟来的原因总结为以下3点,逐一来了解下。
一、可能是卵巢功能在下降:正常情况下,35岁以后,女性的卵巢功能才开始下降,但是,随着现在女性生活饮食的不规律,导致卵巢功能下降的平均年龄逐渐下降,走向年轻化了。当月经突然出现反复推迟时,这就很有可能是你的卵巢功能向你提出了警示,需要及时到医院进行相关检查,否则会影响生育。
二、可能是内分泌失调:月经推迟时内分泌失调的较显著表现之一,内分泌失调严重者,直接影响女性生育,所以一旦出现,就需要及时进行调整,通过药物或是改变生活不良方式来平衡体内激素的稳定状态。
三、可能是营养不良:现在是追求以“瘦”为美,减肥是一场持久的战斗,往往很多女性通过节食达到目的,不但影响胃肠功能,甚至还影响生育。
那么,对于想要怀孕的女性朋友们,应该怎么改善呢?
首先,明确找出原因,进行针对性的治疗,切记一定要选择正规的医院进行检查,治疗。
再者,就是改掉生活中不好的习惯,加班、熬夜、外卖等通通抛掉,远离有害物质和二手烟,加强身体锻炼,保持良好的作息时间,养成规律的饮食习惯,均衡吸收营养。
家圆专家再次提醒大家,月经出现异常,容不得忽视。切不可大意,而且对有生育需求的女性,一定要改掉自己的不良生活习惯,为宝宝提前营造一个舒适的生长环境。
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