女性要想生育一个健康的宝宝，孕前的一些注意事项是必须多加注意的，女性在怀孕前的饮食也是非常重要的，在怀孕前，了解更多的科学生育知识，生育一个健康的宝宝就有更大的保障，孕前的营养饮食对于宝宝的健康和发育尤为重要，同时，在女性的营养饮食知识之中，饮食禁忌又是重中之重，下面，我们就请的专家为我们介绍下，女性孕前的饮食禁忌有哪些。
的专家指出，女性孕前的饮食禁忌，以下三点非常重要：
1、停止抽烟、酗酒，远离二手烟
女性在孕前酗酒、吸烟会导致婴儿的体重，容易导致低体重儿、流产以及产妇产后的行动障碍等，并且，男性如果经常饮用啤酒或者烈酒等，会降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的数量;男性吸烟，烟草中的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性，可引起精子发育畸形、数量减少，这时精子与卵细胞结合形成的胎儿，发育也会受到影响。
2、避免吃腌制食品
腌制的食品中含有亚硝酸盐、苯丙芘等，虽然美味，但是对女性的身体健康非常不利。
3、过敏性体质的人慎食容易导致过敏的食品
过敏性食物女性一定要禁食，过敏食物很可能导致女性的流产、早产等，以及胎儿畸形等后果，所以说，孕前的准妈妈一定要禁食致敏的食物。
女性孕前的饮食禁忌有哪些?以上几点就是的专家为我们做的简单介绍，吸烟、酗酒是女性必须戒除的东西，同时，还需要特别注意的是二手烟，可能女性本身不吸烟，但是长期处在不良的环境中，对身体的危害性更大，这就需要孕前的女性做好足够的重视。如有什么不清楚的，可在线咨询的专家，进行咨询，或者拨打电话400-610-8855.
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