试管婴儿备孕前子宫内膜薄怎么进行饮食调理

　　临床上，部分想通过试管婴儿助孕的女性患者，都会遭遇子宫内膜过薄而不能受孕的难题。试管婴儿专家表示，子宫内膜过薄致使胚胎不易着床或着床后易流产，所以在做试管婴儿前女性患者需要将子宫内膜调理到较佳状态。除了必要的药物治疗干预外，也可以在日常生活中进行饮食调理。

　　试管婴儿专家指出，子宫内膜薄的女性以豆类、谷类、薯类为主，一定要记得增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然雌激素——大豆异黄酮，它能补充人体雌激素，而且植物雌激素作用温和，没有任何副作用。在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。适量食用坚果类食物，核桃、杏仁、榛子等含有丰富的维生素E和微量元素等，大枣、桂圆益气养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡，温经散寒通络。家禽家畜、蛋乳均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好，但需注意肥厚油腻的肉类，田螺、蛤蚌、蟹鳖等水产偏凉，易于滞瘀，宜少食。

　　试管婴儿备孕前子宫内膜薄进行饮食调理，可以在一定程度上修复受损部位，为试管宝宝的孕育提供更适宜的生存环境。如果您还想了解更多相关的资讯，如果您还有不懂或任何疑问，可以点击在线咨询，我院专家会为您答疑解惑。