男性不育症的发生不但会影响到患者的心理状态，还可能导致婚姻、家庭的变故。那么，引发男性不育的原因有哪些，我们听一听北京家圆不孕不育医院专家的介绍，以帮助男性朋友们在日常生活中采取的预防措施。
专家表示，男性不育的主要原因除了先天的无精症或者先天不育外，外在因素导致的精子数量少、精子畸形率高或活动度差等现象也不容忽视。所以在日常生活中，男性朋友要注意以下几点引发不育的因素：
1、长期熬夜：男性朋友长时间得不到休息或生物钟颠倒，会导致内分泌紊乱，造成精液产生困难。
2、吸烟酗酒：酒精和香烟中的尼古丁成分都会伤害精子，造成男性精液含精量降低，精子活力差、畸形率增高。
3、精神紧张：因工作、生活等各方面压力过大，使精神长期处于高度紧张状态的男性，可直接影响神经系统和内分泌功能，导致睾丸生精功能发生紊乱或不育。
4、高温环境：精子对高温环境特别敏感，其成长过程需要低温，要求阴囊温度低于体温3℃以上，桑拿、热水澡、久坐、长时间骑自行车、穿紧身裤等都可能对精子的产生和成熟造成障碍。
5、饮食不当：精子生成过程中锌、硒等微量元素是必不可少的，如果男性长期饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，可使性欲及性功能减退，精子数目下降，甚至丧失生育能力。
引发男性不育的原因有哪些就介绍到这里，提醒男性朋友在日常生活中养成健康良好的生活方式，以免造成不育的严重后果。如您还有其他疑问或想了解更多相关资讯，可!
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