孕前检查查出不孕可以做试管婴儿吗

　　端午小长假，外出旅游、亲友团聚，总之就是个放飞心情释放压力的好日子，吼，很多小夫妻认为释放压力较直接的方式应该算是......爱爱吧。

　　小颖较近在杂志上(还是很正规的杂志哦)看到这样一个消息：说端午当天不适合同房，会损害夫妻双方的身体，巴拉巴拉罗列了很多平时很难接触到了知识点，但好像说得又很有道理，究竟怎么回事呢?

　　农历五月为天地交泰、阴阳相争之时，又被称为“毒月”，在这其中有九天是伤身损气耗精元的日子，正因如此又叫做“九毒日”，端午正是九毒日之首，不适合男女交欢，所以我们应谨慎房以辟邪毒事。

　　仔细想想，我们端午有悬挂艾草、菖蒲或石榴、蒜头，吃粽子的传统，这些做法都有化解五毒趋利避害的寓意，可见端午的确应该过得传统、科学又健康。

　　像我们聪明的古人，为了防止在这个非常时期贪恋性欲，无法自持，就特意安排出嫁的女子回娘家省亲。夫妻分开，轻松排除不慎房事的条件，保障夫妻双方的身体健康，归宁即女子省亲。

　　中国传统的观念，把男女分归为阳、阴，男归阳，女归阴。男女交合方可繁衍后代，所谓“孤阴不生，孤阳不长”。然而，男女交合必以时，才能达到阴阳调和，否则，阴阳不调，不利于后代的繁衍。那么，怎样才能有利于后代的繁衍呢，一起来看看健康备孕要注意哪些方面。

　　?

　　牢记古训 崇尚科学

　　?

　　在备孕之前进行全数的孕前检查，是明智的做法。排除一些可能导致不孕、可能致畸的因素，再行备孕。这样既可以事半功倍迎好孕，孩子的健康、智力也更有保障。如果发现不孕因素，治疗后再怀孕即可。对于一些特殊病症还可以通过试管婴儿进行助孕，但如果是35岁以上女性记得试管之前较好进行AMH卵巢功能评估哦。

　　?

　　均衡膳食 适量叶酸

　　?

　　好的身体离不开健康的饮食，怀孕后无论是孕妇自身还是宝宝发育，都需要大量的营养，因此孕前要打下良好的基础，保障营养充足是必不可少的。但是!!!营养充足前提是荤素搭配营养均衡，单一素食，或者纯肉食、高糖、高盐、高脂肪都不属于均衡膳食的范畴。记住，新鲜的蔬菜、水果、谷物、鱼虾、瘦肉、蛋奶这些都是天然的营养能量库，记得每天均衡摄取，怀孕前三个月适量服用叶酸，可降低胎儿畸形率，夫妻双方都要适量补充哦。

　　?

　　戒烟戒酒 减少桑拿

　　?

　　烟草当中的尼古丁具有杀精作用，对于女性卵巢、内分泌等也会造成影响，准备怀孕前戒烟很有必要，大量饮酒对于夫妻双方的生育机能也会造成损害，为了好孕烟酒别沾。温泉桑拿并不适合备孕的夫妻，长时间高温会提高睾丸温度从而影响生精功能，进而影响怀孕，准备生宝宝的夫妻还是先忍忍吧，来日方长。

　　?

　　适当运动 合理作息

　　?

　　运动并不仅仅能减肥，还能够增强人体免疫力，促进血液循环，调节人体内分泌，给人带来愉悦舒适的好心情。游泳、慢跑、走步合适备孕的夫妻们，循序渐进每天15分钟起逐步增量，会给夫妻带来意想不到惊喜，早睡早起和备孕的夫妻较搭配，每晚10到11点间睡觉，确保每天7-8小时睡眠，睡眠时常不能太短，也不能太长，这样是比较调节人体机能的睡眠方式，会对健康孕育起到很好的促进作用。

　　端午进行时，希望这个端午大家都能过得轻松、科学又健康，大多数宝宝明天都要上班了吧，收收心，注意休息~

　　端午安康，MUA~

　　(注：图片来源于网络，如有侵权，请私信联系删除)