“吃大闸蟹的季节”，常吃螃蟹会导致不孕吗?

  每年十月一前后都是螃蟹大量上市的时候，也是螃蟹较为肥美的时期，许多人都会选择在这个时期购买大量的螃蟹来解馋。

  许多备孕夫妻就会变得比较苦恼，在备孕之前，他们也可以像正常人一样，大口吃螃蟹，但是现在家人就会制止它们，因为通常都说吃螃蟹会导致宫寒，不利于受孕。真的是这样吗?今天就跟小编一起来探讨一下吧。

  螃蟹肉质肥美，而且营养成分非常高，比较适合备孕期的女性食用，能够为他们提供充足的养分，还能提高受孕的概率，所以备孕期的女性可以适当吃一些。

  但是水产品中通常都含有大量的寄生虫和致病菌，而且为了保持口感，螃蟹在制作的时候，通常无法杀菌，存在一定得隐患，所以较好要控制好量，不要多吃得过多。而且在制作的时候一定要，多蒸一段时间，尽量杀死螃蟹中的有害菌及寄生成虫。

  螃蟹属于一种高致敏食物，对于一些过敏体质的人，在备孕期较好少吃。螃蟹中含有微量元素硒和钙，对于提高男性的精子质量也很有好处，所以不一致的夫妻如果不是过敏体质的话，可以适当吃一些螃蟹。

  吃螃蟹会导致孕酮低吗?

  不会的。

  孕酮低大多是因为女性的黄体功能不全导致的，和下丘脑、垂体和卵巢等分泌器官有关。

  而螃蟹只不过是一种食物，即使吃了也不会对内分泌器官起到影响。两者没关系的。

  孕酮低是什么意思?

  孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，可以保护子宫内膜，对女性很重要。尤其是在孕期，孕酮是维持妊娠的必需。

  它可镇静子宫，减少子宫收缩，更有利于胚胎在子宫内生长发育。如果因为卵巢黄体功能不全导致孕酮分泌不足时，就将无法继续维持妊娠，很容易导致流产。

  孕酮低的原因

  孕酮低是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。

  正常妊娠时，孕酮增多，可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同异物，被母体排斥而流产。出现孕酮低现象后建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的的治疗。

  怀孕后孕酮低怎么办

  1、检查孕酮含量

  怀首先要到正规的医院妇产科或妇科医院检查孕酮的含量，进行相关检查，确定致病因素，才能对症治疗，调节孕酮含量。

  2、药物调节

  怀孕后孕酮低，并且没有其他治病因素的情况下，可按照医生建议，服用补充孕酮含量的药物及针剂。

  3、饮食调节

  怀孕后孕酮低，可以多吃含有丰富的大豆异黄酮和天然维E的食物(比如大豆类食品)，能够帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

  适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果，不会导致血糖大幅度波动。避免食用辛辣、性寒、刺激性食物及烟酒等。

  4、心态调节

  怀孕后孕酮低，需放松心情，保持良好的心态，因为情绪能够影响脑垂体内激素的分泌。如果有出血的话，建议多卧床休息，静养。尽量不要大声说话。

  孕妇吃螃蟹会流产吗?

  这种说法并不科学，临床上导致孕妇流产的原因主要是染色体异常、胚胎发育不正常、内分泌功能失调、过度劳累，受到惊吓情绪波动等因素。

  不过，如果孕妈本人对螃蟹过敏，或者螃蟹本身不新鲜或有寄生虫，那么孕妈就容易在食用后出现过敏反应或急性肠胃炎，从而引起宫缩，最终导致流产，因此，孕妈们在食用螃蟹前要清楚自己对河鲜是否过敏以及食材本身是够新鲜，适量食用。

  所以，备孕的女性吃螃蟹是可以的。需要强调的是：

  一要注意限量。

  二要注意蒸透炒熟。

  三要量力而行。

  按照自己的体质情况和胃肠功能来决定是不是要吃。如果对海鲜河鲜有过敏反应，或者有胃肠感染情况，较好还是不吃。