卵子质量不好怎么改善

  卵子质量的好坏对于孕育来说影响非常大，成熟健康的卵子可以和精子顺利的结合受精，形成胚胎着床。而质量不好的卵子可能导致受精失败、胚胎发育不良等引发女性不孕，或者出现怀孕后流产的情况。那么对于卵子质量不好的人群要怎么改善呢？

  专家介绍，要想改善卵子质量，首先要了解导致卵子质量不好的原因，再针对性的调理。

  年龄偏大是影响卵子质量的一个关键因素，因为女性的卵巢功能会随着年龄的增长而减退，卵巢功能差，卵子数量减少，质量也会下降。对于年龄偏大的女性，如果有生育愿望，应及时采取相应的措施，必要时可考虑辅助生殖助孕治疗。

  卵子质量与女性的妇科疾病息息相关，慢性盆腔炎可导致卵泡发育不良；子宫内膜异位症的中重症不孕患者可能存在卵泡发育受损，容易发生胚胎发育阻滞、囊胚形成率低；多囊卵巢综合征不孕患者卵子成熟度降低，异常形态增加，受精率下降，优质胚胎率下降。

  不良的生活方式也会导致卵子数量减少，卵子发育不好，如女性过度节食减肥导致营养不良，或者过度肥胖导致营养过剩，吸烟、酗酒、熬夜等不良习惯都会使女性的卵巢功能受到严重影响。

  另外，汽车尾气、工业排放、电辐射等也会导致女性卵子发生染色体畸变。建议大家积极配合医生查找原因，并在医生指导下改善卵子质量。