精子质量下降与哪些因素有关

  拥有健康的精子是生育的前提，而近年来，精子质量下降是男性朋友们所面临的一个共同问题，因精子质量下降导致的男性不育也更加突出。精子质量为什么会下降这么严重呢？与哪些因素有关呢？我们和专家来具体了解一下。

  首先，疾病因素是影响男性精子质量的一个重要因素。双侧隐睾、睾丸先天性发育不全等导致的先天生殖器发育异常，以及精囊炎、前列腺炎、睾丸炎、睾丸结核、精索静脉曲张等生殖系统疾病，都会导致精子在生成发育的过程中受损。

  其次，不良的生活和饮食习惯也是导致精子质量变差的一个常见原因。现代社会竞争激烈，男性生活压力过大，形成了很多不良的习惯，如熬夜、打牌、泡吧、大量吸烟、酗酒、饮食不规律等，都会导致精子活力变差。而且长期处于紧张、焦虑等负面情绪中，也会使男性激素水平发生变化，导致性欲低下、性功能障碍者增加，生殖能力也随之下降。

  此外，环境污染也是导致男性精子质量变差的一个因素，高温环境、辐射，以及洗涤剂、食品添加剂、防腐剂等化学制剂的大量使用等，都会扰乱了男性内分泌系统的正常运行，致使雌激素水平升高，雄性激素下降，导致精子质量受到严重影响。

  精子质量差的男性朋友，为了改善和提高精子质量，除了要注重定期身体检查外，也要去改变不良的生活习惯，学会释放压力，远离污染环境，积极参加体育锻炼，提高自身免疫力，精子质量提高了，宝宝自然也就到来了。