缓解移植后便秘的方法有哪些

  便秘是很多人都会遇到的情况，如果在平时，严重便秘吃些药就可以缓解了。但是在试管婴儿治疗期间，尤其是胚胎移植以后发生了便秘，可是要很慎重的。那么对于胚胎移植后便秘的情况要怎么处理呢？我们来听一听试管婴儿专家怎么说？

  专家介绍，试管婴儿胚胎移植后出现便秘的原因主要有以下三点：

  1、移植后患者朋友们都需要使用黄体酮药物来维持妊娠，而药物可减缓肠道蠕动，进而导致便秘。

  2、移植后大家休息的时间变多，活动的时间相对减少，而饮食方面也比较精细，也就容易引发便秘。

  3、移植后大家都急切的盼望着胚胎顺利着床，又担心胚胎不能着床，如此反复焦虑，很容易使心情过度紧张，也会引发便秘。

  那么移植后出现便秘的情况要怎么办呢？专家介绍以下几种方法供大家参考：

  1、适度卧床，适当运动，可以选择散步、慢走，做一些比较轻的家务活，还要养成定时排便的习惯。

  2、调节饮食，维持正常饮食结构，增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。如晨起蜂蜜水、酸奶，水果可选择香蕉等帮助通便的。

  3、注意补充足够的水分，有助于清洗肠道、软化粪便，帮助排便。

  如果以上这些方法没有改善便秘症状，您可以与医生进行沟通，必要时使用一些药物来缓解，但是要切记私自用药，以免对胚胎着床造成影响，一定要在医生指导下用药。