男性生育年龄也有上限！高龄生娃咋办？

  80后们较大的，现如今39了，马上就要迈入40大关了，已经错过了较佳生育年龄，再不抓紧真的是难上加难了！

    都说岁月是把杀猪刀，具体到生孩子上，岁月（年龄）更显得苛刻。年龄是影响生育的重要因素，男性的较佳生育年龄25~35岁，超过35岁男性生育力下降虽不如女性明显，但超过40岁生育也受到影响。

    高龄男性生育有哪些风险？

    1男性年龄与女方流产

    相关研究认为，随着男性年龄的增加，女方自然流产率上升。男性年龄超过45岁，其妻子发生自然流产的概率是小于25岁男性的2倍。

    2男性年龄与生育能力

    大量研究表明，男性年龄增加，睾丸功能下降，男性精液参数（精液量、精子活力、精子浓度及精子形态）及精子功能明显下降，妊娠等待时间(TTP)明显延长。35~39岁的男性生育力略有下降，39岁以后生育力每年下降率为21%~23%。

    3男性年龄与辅助生殖结局

    高龄男性生育能力下降，虽可通过辅助生殖仍可使女方受孕并生育子代，如试管婴儿（IVF）卵泡浆内单精子注射（ICSI），但男性年龄是否会影响辅助生殖的结局一直存在争议。有研究发现，随着男性年龄升高，其胚胎着床率、妊娠率、活产率明显下降，流产率上升，男性年龄越小，试管婴儿妊娠率越高。

    高龄男性生育需要哪些工作？

    孕前检查不可缺—

    与妻子一同做孕前检查，一般而言，夫妻双方提前1~3个月到医院进行检查，如有异常及时治疗。检查项目包括：精液常规检查、慢性疾病筛查、传染病筛查、性传播疾病筛查、病原体感染筛查等。

    提升精子质量是关键—

    精子质量是孕育下一代的关键，尤其高龄男性，一定要多注意自己的身体健康，多锻炼、不熬夜、戒烟忌酒、远离高温、高辐射等，确保精子的优质。

    专家暖心提示，男性高龄生育虽可借助试管婴儿进行助孕，但同时也要注意提升自己的精子质量，确保精子的健康和活力。