子宫内膜薄要补，子宫内膜厚怎么办？

    门诊中经常听到患者询问子宫内膜的情况，既怕薄，又怕厚，对子宫内膜给与了特别关注。

    子宫内膜就好比是土壤，胚胎是种子，激素水平和心情相当于阳光雨露，只有肥沃的土壤和充足的阳光雨露，种子才能在土壤中很好地生根发芽。

    平时一直在讲子宫内膜薄什么什么原因，怎么怎么处理，如何如何影响怀孕的，同样，子宫内膜厚也一样会影响怀孕，内膜只有在一个合适的范围才适合胚胎扎根生长。

    的一位患者：备孕二胎，月经规律，量大，上个月月经第十天显示内膜厚度18mm，这个月从月经开始到第七天时内膜厚度是8mm。到十二天卵子排出时内膜厚度为16mm，并且回声略强。

    不同时期正常子宫内膜厚度

    子宫内膜厚度是指子宫内膜与子宫内膜肌层之间的厚度，内膜厚度不是一个固定值，会随月经周期的变化而变化，对于月经周期为28-30天的育龄女性来说，卵泡期的子宫内膜厚度参考标准在4-5mm，排卵期，子宫内膜厚度参考标准为8-10mm，黄体期，子宫内膜厚度的参考标准为10-12mm。

    生殖专家分析道：无论如何该患者18mm确实是算厚的了。

    造成子宫内膜厚的原因

    多与卵巢雌激素分泌过多孕酮缺乏有关，如果卵巢激素紊乱，大量雌激素会刺激子宫内膜，导致子宫内膜增厚。

    子宫内膜厚怎么办？

    减肥—

    不少的女性都存在身材肥胖的问题，这是由于脂肪中含有大量的雌激素，高雌激素就很容易造成子宫内膜增厚。

    治疗相关疾病—

    有些女性子宫内膜增厚是由于病理性的原因，如肿瘤、病变增生等，所以，要先将相关疾病治好。

    激素替代—

    用外在的激素影响女性体内的激素水平，以恢复正常，进而影响子宫内膜厚度，但切记，要谨慎。

    有些女性认为子宫内膜厚可以选择试管婴儿助孕，殊不知，试管婴儿想要成功，子宫内膜是很重要的，子宫内膜的薄厚以及容受性等都会对胚胎的种植产生影响。

    那什么样的子宫内膜更有利于胚胎着床呢？

    一般认为，适于着床的子宫内膜厚度为8-14mm，当子宫内膜厚度小于7 mm 时，妊娠率会显著下降，但是子宫内膜也不是越厚越好，太厚的子宫内膜也会对胚胎的着床产生阻碍作用。

    子宫内膜接受胚胎种植需要丰富的血流。研究表明，子宫动脉血流对妊娠结局有重要影响，子宫内膜内及内膜下血流均可探测到的话，其妊娠率及胚胎种植率明显提高，活产率明显提高，流产率明显降低。

    作为患者，不要过于纠结子宫内膜的厚与薄，调整子宫内膜到较佳状态，不单单靠的是外在手段，还需调整你的心态，积极配合医生的治疗，好孕自然就会到来。