我是卵巢，专属女性，我可是很厉害的，掌管着女性的容颜与生命力，常常被称之为“女性后花园”。但是，很多人对我并不是很了解，常常会让我受伤。所以，只有充分的认识我，才能更好的保护我。今天，就来给大家做一个科普，姐妹们要认真看哦！
首先，我驻扎在哪里呢？
女生的下腹部，肚脐下方的两边，左右两边各一个（特殊情况除外），上有输卵管保护，旁边有子宫或输卵管相拥。
其次，我是怎么工作的呢？
众所周知，女性有两个卵巢， 是的呢，我还有一个妹妹，我们两个采取 “分工制”，工作一段时间，休息一段时间，以免用之过度，交替工作。一年到头来，我们两个轻轻松松就把任务（产生卵子，并排卵）完成了。
再次，哪些情况下会让我受伤？
生活的不规律，熬夜，压力大，过度疲劳，伤心，过度减肥等等，都会让我受伤，加快我的衰退，甚至停止，最终造成所谓的“卵巢早衰”，如果女性在40岁之前出现月经稀发、内分泌失调，甚至闭经的情况，很可能就是卵巢早衰了。
最终，保养工作怎么做呢？
睡好是关键，确保充足的睡眠，拥有一个滋润的皮肤；饮食要均衡，戒烟戒酒，不挑食，营养要全数摄取；调整心态，摒弃压力、消极的心理，让自己正能量满满；还要坚持运动，选择适合自己的运动项目，适量进行，强度不宜过大哦！
好了，说了这么多，相信大家对我也有所了解，希望以后能够更好的呵护我，宠爱我，活出更美丽的自己。
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