排卵期一天同房3次却不孕，检查后真相了!

  不孕不育似乎是每个人避之不及的词汇，可还是有很多人不幸中枪，为什么现在那么多人不孕呢?其实这和我们日常的一些生活作息，生活习惯，有着一定的关系。

  有些夫妻备孕很长时间，却一直怀不上孩子，接受身体检查后，发现夫妻二人的指标都属于正常，后来得知他们算到了排卵期，就在排卵期进行三次同房，想着提高受孕的几率，可还是没怀上!

  其实有很多备孕夫妻不知道如何的备孕，从而导致备孕不成功，下面我们一起来了解一下会影响到备孕的三个因素。

  原因一、排卵期不

  如果在日常出现了月经不调的现象，就会影响到排卵期，导致无法的排卵期，在这个时候可以选择使用排卵测试纸每天进行检测，当快到了排卵日的时候，然后进行同房。

  原因二、免疫因素

  指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

  原因三、心理压力过大

  有一些夫妻备孕的时间长达半年之久，却一直怀不上孩子，就总是担心是不是自己出现了不孕不育的现象，或者是自己的老公身体有问题呢?都会四处求医，有可能会听信一些谣言，吃了一些乱七八糟的药，这些药物不但不会提高受孕的几率，并且有可能会对身体有影响，其实放松心情，不要将备孕当成一项任务，在愉悦中进行备孕，或许好运悄悄的到来身边。

  排卵期如何好孕呢?

  孕前检查

  很多备孕妈妈咨询孕前检查有必要做吗?其实孕前检查是非常有必要做的!怀孕是整个家庭的大事，为了女性朋友和胎儿在孕期的健康，在怀孕之前，应及时到医院做孕前检查。排除不利于怀孕的因素，有问题积极治疗。

  找准排卵期

  女性每月排出1个卵子

  卵子排出后可存活1-2天

  精子在女性生殖道可存活2-3天

  受孕第1要务找到排卵期

  放松心情

  夫妻间在备孕期间要保持良好的心态。不要过度紧张，要使自己的心情放松下来，因为紧张的心情会使内分泌失调，对丘脑下部-脑垂体-卵巢轴产生影响，导致女性每次受孕都不成功。

  注意同房频率和时间

  想要备孕的夫妻不但要找好排卵期，还要找准排卵日。一天中较佳同房时间是在下午5点到7点。因为在这个时间段，男子精子的质量和数量会达到高峰。还要注意同房的频率。一般来说，夫妻间同房一周2到3次。如果过于频繁，不但会影响男子精子的数量，其质量也会大大降低。就算是怀孕了，也不能确保胎儿的健康。

  注意饮食，营养均衡

  在备孕期，男女双方尽量不要挑食，要保持营养的均衡，还要加强对身体的锻炼，每天进行适当的运动，保持良好的身体素质。另外，在备孕的前三个月就应该戒烟戒酒，而有的男性朋友在备孕当月还抽烟喝酒，这就大大损害了精子的质量，精子活力一降低，在输卵管中跑得越来越慢，很难与卵细胞结合，从而使得即使排卵期同房，怀孕率也很低。

  一般情况下，生育力正常的夫妇，在1年内怀孕率90%。首先不要给自己那么大压力，建议想怀宝宝的夫妇平时规律同房。月经干净后，每2-3天同房一次。如果还不放心，接近排卵期可以适当增加次数，祝好孕!