移植后真的不需要长期卧床！

导读

1移植后为什么不需要长期卧床？

2移植后应该怎么做？

3移植后几天着床？

4移植后几天就可以验孕？

相关研究表明，试管婴儿的成功与否，与移植手术、胚胎质量、子宫内膜容受性有关，而与移植后是否卧床并无相关性。

一、移植后为什么不需要长期卧床？

适当的卧床休息是必要，可以缓解紧张的心情，促进身心健康、维持新陈代谢。

但是，长时间的卧床可能会造成以下这些问题：1）打乱日常的生活，加重心理负担，食欲下降，消化不良，便秘等，甚至会影响内分泌的调节，最终影响试管的妊娠结局，有害无利；2）长期卧床不利于盆腔、下肢的血液循环，还有可能引起下肢静脉血栓，不利于胚胎的着床。

二、移植后应该怎么做？

移植后一般休息2-3小时就可以了，多躺一会儿也是可以的。不要过于纠结哪种姿势比较好，过于紧张，搞得自己手和腿都不知道怎么放，怎么较舒服、较放松就怎么躺。

移植后，避免过于劳累，不宜剧烈运动，避免干重体力活，提重物，饮食上不必大补特补，刻意改变饮食结构，多吃蔬菜水果，以清淡为主，戒烟忌酒，禁止泡温泉、蒸桑拿，想要洗澡的话，避免浸浴，可以选择淋浴，适当的运动，缓解压力，放松心情。

还有一点，避免去人多、空气不流通的地方，及时增减衣物，避免感冒。

三、移植后几天可以着床？

移植后，较快的大概3-4天就可以着床，也有些患者相对较晚，因人而异，切记一点，移植后不要把注意力全部放在什么时候着床上，以免增加不必要的压力，过多的紧张不利于胚胎的着床。

四、移植后几天可以验孕？

对大多数患者来说，移植后的12-14天就可以验孕了，极少数的患者着床早，比如采取囊胚移植的患者，10天就可以验出来，少数着床晚的得在16-18天才能验出来。一般，医生建议较好在移植后14天，到医院抽血查HCG，检查是否怀孕，更为。

移植后卧床休息是可以的，但要适量，当感觉到身体不适，心烦意乱，消化不良，食欲下降，便秘时，这是身体向你发出信号，告诉你该起床了！

能不能怀上可不是靠“躺功”的哦！适量的运动才是较有利于胚胎的着床与发育。