胚胎移植完成之后,准妈妈们如果没有什么异常就可以回家休息了。但是回家之后很多妈妈都辗转反侧,夜不能寐,开始担心各种问题,总怕自己做的不够好,害怕胚胎不能顺利着床。很多妈妈询问胚胎移植要不要卧床,卧床多久才有助于种植。其实,在胚胎移植后并没有一个严格的时间控制,而且移植完躺多久和试管婴儿妊娠率也没有明显的关系。
移植后,准妈妈们首先要放松心情,正常生活,不建议每天躺着。一来躺的时间过长,容易将所有的注意力都集中在肚子上,从而增加了心理负担,躺着无所事事自然会想胚胎什么时候着床,着床了没有,没着床怎么办等等,反而让自己的情绪受到更多影响,倒不如起来走一走,做做自己喜欢的事情。
二来躺的时间过程,容易导致腰背酸痛,还易引发便秘。在移植后准妈妈需要黄体酮药物保胎,而黄体酮会导致肠道蠕动减缓,再加之长时间卧床,就会加重便秘,所以还是建议大家适当躺一躺,适当活动活动,注意不要劳累,不要提重物。三来躺久了,还容易导致全身血液循环变慢,包括子宫血液循环,反而不利于怀孕。
试管婴儿胚胎移植完后,准妈妈们要注意休息,但不能过度休息,做做简单的家务,散散步,听听音乐放松一下都有助于胚胎着床。总之,移植后休息要适度,同时保持好心态。
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