生育能力不等人，女性应尽早完成生育计划

  很多人都说，才35岁并不老，不用着急生孩子。其实，你真的需要着急，因为“生育能力”不等人!

  人的生命会随着时间的推移而衰老，身体机能也会随着年龄的增长而下降，生育器官会随之老化，这是自然规律，是不可逆的。

  当女性超过了35岁，卵巢储备功能开始下降，卵子数量变少，质量变差，畸变率增加。超过40岁以后，卵巢功能下降更为明显，这也是为什么年龄大了之后就不容易怀孕的原因。加之，很多女性养成了不良的生活习惯，或患上了妇科疾病，这些都会对怀孕造成影响，甚至导致不孕。

  所以想生宝宝的妈妈们，建议还是尽量在23~30岁这个黄金生育期完成生育计划。这个时间段是女性生育的黄金期，卵巢储备充足，卵子质量也好，而且妈妈年轻，产后恢复也更快。

  对于患上不孕症的妈妈们，应积极的寻求正规的、科学的治疗。大多数不孕问题在经过药物或手术治疗后都能顺利解决。一小部分不孕女性可能需要进行人工授精或者试管婴儿等辅助生殖进行治疗。

  人工授精和试管婴儿最根本的区别在于，人工授精的受精场所在体内，而试管婴儿的受精场所在体外。无论使用哪种方法都可以帮助不孕患者实现生儿育女的心愿。

  35岁没有年龄保障怎么办?

  如果超过了35岁，步入了高龄阶段，没有了年龄保障怎么办呢?

  首先建议大家先到医院进行针对性的身体检查，了解自己的卵巢、输卵管、子宫情况，以及男方的精子情况，这些都是怀孕必备的条件。四个条件中有一个出现问题都会阻碍怀孕。

  其次是养成良好的饮食和生活习惯，饮食上要注意营养搭配，多样化。作息要规律，不要熬夜，熬夜影响内分泌，对卵巢功能不利。每天适当的做一些有氧运动，既有助于强健体魄，也可以为怀孕打下一个好的基础。

  如果正常试孕半年以上没有怀孕，应及早到医院进行针对性的检查和治疗，积极配合医生操作，以期早日迎来健康可爱的宝宝~