痛经，是会哭泣的痛

姨妈痛，是男人永远不懂的痛，是无数个容嬷嬷在你肚子里扎针。每个女生的大姨妈，都是不一样的烟火。

姨妈疼痛等级：

等级1：虽然有点疼，浑身无力，提不起精神，但是走几步还是没问题的。

等级2：站着、坐着、躺着、蜷缩着，都不得劲，浑身冒汗，妹纸们做啥事都不行，这时休息是最好了。

等级3：咬紧牙关，无法站立，浑身发冷，双腿抖动，严重时还会恶心呕吐，此时的妹纸们充满了“杀意”。

等级4：简直就要停止呼吸，无法言说，视线模糊，这个时候，就得依靠医生帮助缓解痛了。

不管是四处游走的痉挛痛，还是冷汗直流的下坠感，妹纸们只能默默忍受，被它折磨。

其实，痛经是一种病，分为原发性痛经和继发性痛经。

原发性痛经，病根要从子宫内膜释放的前列腺素说起，常表现为下腹疼痛、坠胀、腰酸等不适，严重时会影响正常的生活和工作，在生殖器官无器质性病变下发生，可以看作是正常的，无需特殊治疗。

继发性痛经，则是因一些疾病所致，像子宫内膜异位症、盆腔炎等，不仅引起痛经，还会造成不孕，尤其是子宫内膜异位症易引起盆腔粘连、输卵管堵塞，甚至引起排卵障碍，影响卵巢功能。

每次痛经疼痛难忍，就会有关心你的人说：喝杯热热的红糖水吧。然而，真正打败痛经的，不是红糖水，而是那些止疼药，红糖水除了甜，并没有什么卵用。合理服用那些止疼药，既不会上瘾，也不会伤害身体。

放下对红糖水的执念，做一个健康、自律的妹纸，不贪凉，不吃辣，不抽烟、不喝酒，适量运动，不熬夜，睡眠充足，必要时可以热敷缓解疼痛。

白天不懂夜的黑，男生不懂女生的痛。妹纸们，从今天起，好好爱惜自己，不要怕麻烦，也不要苦恼，好好保护它。