促排卵期间出现不适,如何缓解？

促排卵是为了促进多个卵泡同时发育成熟，获得多个卵子，从而提高试管的妊娠率。

在促排的过程中，女性朋友需要持续打促排卵针，监测卵泡的发育情况，以便及时调整用药剂量。

由于存在个体差异，每个人对药物的反应有所不同，一些较敏感的女性，在促排期间可能会出现不适，那出现这些不适，又该如何缓解呢？

下面，我们就为大家一一详细介绍，请大家记好笔记哦！

一、腹水

如果在促排期间发生腹水，先别慌，症状较轻的话，，通常两到三天就会自行消退，在家安心休养即可。

如果症状较严重，且没有消退的迹象，就要及时联系主治医生，在医生的指导下进行治疗，待腹水完全消退后，再行移植手术。

二、腹胀

促排卵是借助外源药物改变体内的内分泌水平，从而达到促排的目的。体内的内分泌水平发生变化，会导致其他一些器官代谢压力加大，很容易产生腹胀的感觉。

可以多吃一些容易消化、利尿的食物来缓解，避免给胃部太大压力，不必过于担忧，同时也要多注意休息。

三、头晕恶心

如果在促排期间出现了头晕、恶心，是在提醒你要多注意卧床休息，转移下注意力，饮食上尽量以清淡为主，另外，适量摄入些含铁食物，可缓解贫血，减轻头晕、恶心的症状。

四、乳房肿胀

如果出现乳房肿胀的现象，女性朋友可以选择穿戴宽松、纯棉的文胸，也可以用温热的湿毛巾热敷，或是用手掌按揉，但不可过于用力，一定要轻。

促排卵期间注意哪些，才能尽可能的避免这些不适？

注意事项1：保证充足的睡眠，不熬夜，养成良好的作息习惯。

注意事项2：健康饮食，多吃些高蛋白的食物，肉类、蛋类等。

注意事项3：遵医嘱，不要盲目的私自用药。

注意事项4：调整好心情，保持平稳的情绪。

促排卵期间，女性朋友一定要注意营养的补充，不要过度劳累，这样才更有利于卵泡的发育，提高试管的成功几率。

最后，再提醒姐妹们一句，促排期间出现不适，要及时就医，在医生的帮助下，身体恢复了之后，再考虑胚胎移植。