备孕二胎要做好哪些准备

  二胎政面放开之后，很多妈妈都加入了二胎大军。很多妈妈都认为，生育头胎的时候非常顺利，想必备孕二胎也没什么问题，其实不然。生一胎和二胎之间，通常都会间隔几年，这几年的时间，女性的年龄增长了，各项器官的功能也减弱了，还可能患上了妇科疾病或全身性疾病，身体状况明显不如年轻的时候了，所以备孕不能掉以轻心。那么备孕二胎要注意什么呢？专家介绍以下几点：

  1、注重备孕时间

  通常处于23~30岁这个黄金生育期的女性，正常备孕一年未怀孕的情况下，应到医院做检查。如果超过35岁，步入高龄阶段，时间将缩短到半年。

  评估身体状况

  2、准备生二胎的夫妇，首先要求到院进行充分的身体评估。男方主要做一下精子质量的检查，看一看精子是否合格。女方则主要评估卵巢功能、输卵管功能、子宫内环境，以及内分泌水平等，看一看自己的身体是否适合孕育二胎。尤其是超过35岁的高龄妈妈，孕前检查必不可少。尤其是头胎做了剖宫产的妈妈，还有有过流产史的妈妈，一定要遵医嘱做好各项检查。

  3、积极治疗

  一旦检查发现有影响怀孕的疾病，要积极的配合医生进行的治疗。一般大多数夫妇通过药物或手术治疗后都能自然怀孕，如果治疗后未能如愿，可以考虑做人工授精或试管婴儿。

  4、保持良好的生活习惯

  除了必要的检查外，在日常生活中也要注意适量的运动，健康的饮食，补充叶酸，保持正常体重，戒烟戒酒，不要熬夜，远离有毒有害环境，保持心情的舒畅也很重要。