试管婴儿期间要注意哪些 北京试管婴儿医院哪家好

  进入试管婴儿治疗周期后，夫妇双方除了要严格遵医嘱检查和用药外，还要积极的去改变不良的生活和饮食习惯，以期用一个良好的身体状态来迎接治疗，同时保持一个良好的心理状态，双方面都做好了准备，更有助于试管婴儿的成功。下面我们就和试管婴儿专家具体了解一下吧！

  1、试管婴儿期间的饮食

  注意方面要宜以清淡为主，尽量不要食用太过于油腻和辛辣的食物，可以适当的多食用一些蔬菜和水果，以及富含高蛋白、丰富的维生素、微量元素的食物。在促排卵期间，后续的黄体支持环节，由于药物的使用和运动量的减少，会导致肠蠕动减缓，再加之心态比较不平稳，容易紧张、焦虑，容易出现食欲不振、消化不良的现象，所以清淡的饮食更为适合。

  2、试管婴儿期间的运动和作息

  试管助孕期间一定要注意合理安排休息时间，不要熬夜，熬夜对内分泌系统的影响是非常大的，进而影响卵子和精子质量。在促排卵期间，不要做剧烈运动，不要提重物，也不建议同房，因为随着药物的使用卵泡会增大，卵巢也会随之增大，这些行为会增加卵巢扭转的风险，可以适当的活动。在胚胎移植后，也要注意适当活动，不要一直卧床，卧床时间的长短和妊娠率没有明显关系，卧床时间太长反而容易导致便秘、血栓等，还会影响心情。

  3、试管婴儿期间心情放松，不要紧张

  试管婴儿助孕期间，情绪波动是难免的，尤其是在胚胎移植后，大家的情绪变化会更大，此时要注意保持心态的愉悦和平稳，精神也不能过于紧绷，要多放松，心态越好，试管助孕越容易成功。