北京不孕医院那个好？高龄备孕注意事项

  结婚年龄和生育年龄的推迟，让很多女性在备孕时都已经超过了35岁，错过了黄金生育期。那么对于想要孩子的高龄女性而言，要怎么做才能早日生育呢？专家指出，高龄女性备孕不易，在备孕过程中应格外重视以下几个方面：

  1、注重孕前检查

  生育力是随着年龄的增长而下降的，尤其是女性。女性超过35岁生育就步入了高龄阶段，高龄备孕一定要注重孕前检查。备孕前，首先应了解一下自己的卵巢功能是否能产生高质量的卵子，子宫是否适合受精卵着床，性激素水平是否正常等等，这些检查可以排出影响怀孕的疾病，若存在疾病也可及早治疗，若不存在也可安心备孕。

  2、改变不良习惯

  好的身体是怀孕的基础，而想要有一个好的身体首先要养成良好的饮食和生活习惯。吸烟、酗酒、熬夜、盲目减肥等都会对怀孕造成影响，导致生殖系统发生紊乱，造成精子和卵子质量变差，从而引发不孕、流产或畸形等。所以，在备孕前，夫妇双方应保持一个良好的身体状态，为备孕做好充足的准备。

  3、保持好心态

  高龄怀孕不易，一旦患上不孕不育，高龄夫妇不要过于紧张，要积极配合检查和治疗。如需要做人工授精或试管婴儿应尽早，以免精子和卵子质量进一步下降而影响胚胎质量。在助孕期间，更要耐下心来，用积极乐观的态度来对待治疗，迎接好孕。