不怀孕和这些日常习惯有关 尤其是第四条!

  这些年不孕症已经不算稀奇事情了，一些妇科常见病有可能导致不孕症的发生，另外，还有一些现代人很常见的生活习惯，也有可能成为不孕症的原因。这些习惯可以说是司空见惯，多数人并没有意识到它们是导致不孕症的原因，具体有什么呢，一起看看吧。

  1、久坐不爱动：如果是男性长期久坐、穿紧身内裤的话很容会造成盆底血运不流畅，容易影响女性的前列腺功能。而女性久坐也有可能会影响到正常的生育力。

  2、情绪压力大：夫妻、家庭成员之间千万不要互相埋怨，大家要意识到情绪不稳定也很有可能导致生精功能以及性功能的障碍。而因为情绪异常问题而引起不孕症的情况不在少数。

  3、添加剂与垃圾食品：常见的一些食品当中加入了大量的食品添加剂，如果是在一定剂量当中食用的话其实并无危害，但如果违规超量或者长期都食用的话，则会对人体带来一定的危害，对人体生育的影响也是显而易见的。一些食品上面的农药残留、激素超标等因素，都在危害着人体健康，对人体激素产生影响，对女性的排卵有一定的影响。

  4、过度补充营养：很多女性为了健康，为了能够尽快怀孕大量选用保健品，如果长期过多进食各种营养品的话，会破坏体内的激素平衡，导致身体肥胖、月经稀少等这些症状，从而影响到女性内分泌系统，导致卵巢功能不全，造成排卵障碍，引起不孕的发生，肥胖的孕妇也会非常容易产生糖尿病综合征，从而会影响内分泌及生殖功能。

  5、烟酒刺激：现在人们的交往也相对来说会比较多，压力大，尤其是一些年轻的白领工作压力大，所以选择晚上下班选择喝酒聊天来缓解压力，要知道，对身体有损害，对生精能力会造成挺大的损害。对于女性生育力方面也会造成损伤。

  6、长期熬夜：现在人很多都有熬夜的习惯，而且对于一些白领来说加班熬夜也成了家常便饭，比如搞创作的，另外，还有些人熬夜看小说、刷剧、刷视频，要知道熬夜会影响人体内分泌，造成内分泌紊乱，则有可能影响男性精子质量，影响女性卵巢功能，因此，熬夜应该被备孕人士列入“黑名单”。

  7、自行诊断：可能很多人或多或少都有过这样的时候，生病了，自己在网上查查，偏信偏方结果延误了病情。因为不孕症的很多病因和一些常见病的症状类似，没有医学经验仅仅依靠网友上传的只字片语，来自行处理很容易延误病情，造成更大的损失。即便去医院就诊也要选择正规专业的医院，这样治疗效果才有保障。

  8、盲目自信：因为医学发达了特别是试管婴儿的出现，让不孕症患者生育也不再是稀奇的事情，因此，很多人把试管婴儿看做是推迟生育的保证，就算将来年纪大了，怀孕困难了也可以通过试管婴儿来生育，所以，将生育一事一拖再拖。

  试管婴儿是一种辅助生殖，可以替代人体生育环节的一些功能，通过取卵取精、体外受精、胚胎移植的方式来实现助孕。即便是辅助生殖，也同样要用的精子和卵子，它们的质量好坏都跟年龄有关。因此试管婴儿效果如何也同样要看精卵质量的。可见，即便做试管婴儿也不能盲目推迟生育时间。

  可见除了一些疾病方面的因素之外，可能影响健康，影响生育的习惯也应该尽量去纠正。另外，在备孕开始前三个月尽量要做好孕前检查，排除一些可能影响怀孕的疾病因素，同时也要排除一些高致畸性疾病，确保胎儿的健康。