不孕不育率越来越高,不少年轻夫妻都为之困扰。导致不孕的原因有很多,包括遗传因素、疾病因素和不良的生活习惯因素等。对于患上不孕症的夫妻首先应积极选择正规的医院进行检查,确诊病因之后再行针对性处理。现代社会不少夫妻都是由于不良生活习惯导致的不孕不育,下面我们和专家具体了解一下。
1、久坐懒动:长期久坐、懒于运动的男性容易造成盆底血运不流畅,影响前列腺功能,女性容易影响卵巢储备功能,进而影响卵子发育。
2、情绪压力:情绪不稳定很容易引发内分泌紊乱,影响男性生精功能和性功能的障碍,导致女性下丘脑-垂体-卵巢功能失调,月经也就开始紊乱甚至闭经。
3、烟酒刺激:吸烟容易导致男性精子畸形,酒精中毒可导致睾丸萎缩。女方吸烟及饮酒易导致排卵障碍,还会诱发子宫内膜异位症、月经异常、痛经等。对于处于备孕期的夫妻来说,为了自身和孩子的健康至少要提前3~6个月戒烟酒。
4、长期熬夜:很多年轻人都会熬夜,长期熬夜不但不利于身体健康,还易引发内分泌紊乱,影响男性精液分泌和精子质量,影响女性排卵。
5、添加剂与垃圾食品:很多食品中都添加了大量的添加剂,长期吃对身体无益,容易对人体激素产生影响,激素异常很容易影响生育。
6、过度补充营养:很多女性在备孕时听说哪种补品有助于怀孕就买来服用,殊不知,每个人的身体状况是不同的,适合她的却不一定适合自己。过多进食各种营养品,可能会破坏体内激素的平衡,出现肥胖、月经稀少等症状,影响内分泌系统,引起卵巢功能不全,造成排卵障碍,影响内分泌及生殖功能。
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