高龄备孕注意事项？北京不孕不育正规医院

  二孩政策放开之后，很多超过35岁的高龄妈妈都踏上了孕育路。其实，高龄生育比适龄生育要面临更多的风险，备孕时应该多多注意。那么作为高龄妈妈又该注意哪些才能成功好孕呢？下面我们和专家来了解一下高龄备孕注意事项：

  1、做好备孕检查

  高龄女性如要再怀孕，建议夫妻双方先做一个系统的全身体检，确定身体各项指标是否正常，再与医生一起制定适合的备孕计划。特别提醒，有家族遗传病史、不良生育史的高龄夫妇，更需要在孕前进行医学诊断和遗传优生咨询。

  2、及时配合医生治疗

  一旦检查出有影响怀孕的疾病，不要拖延，不要盲目等待，一定要及早的配合医生进行治疗。对于患上排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、重度少弱精症的夫妻，应及早进行试管婴儿助孕，以免精子和卵子质量进一步下降。

  3、养成良好生活习惯

  备孕期间，夫妻双方都应该有计划地补充叶酸，戒烟戒酒，健康饮食均衡营养，多运动，保持健康体重，合理作息不要熬夜，远离有害物质。

  4、保持心态平和

  坏心情对备孕百害无一利，还会影响女性卵泡发育和排卵，影响男性精子生成和发育。对于患上不孕症的夫妻更要保持一个平和的心态，在积极配合医生治疗的同时，夫妻双方互相鼓励支持，争取早日怀上宝宝。