胚胎移植后,大家都希望胚胎能尽早着床成功,圆满自己的求子梦,也正是这种想要成功的心情会让大家感到紧张,移植后的吃穿住行都会非常注重,更担心不当的行为导致着床失败。其实,胚胎移植后首先要做的就是让自己放松下来,不要过度紧张。
试管婴儿专家指出,保持乐观的情绪,愉悦的心情有利于新生命的孕育和诞生。而紧张、焦虑等不良情绪会通过影响全身内分泌系统及免疫系统,引起子宫收缩,不利于胚胎着床,所以移植后心情舒畅很重要,大家一定要注重心态调整,尽量放松心情。
其次就是严格遵医嘱用药,移植后配合用药有助于胚胎顺利着床达到妊娠目的,如需调整用药,医生会做出具体安排,切记不要随意增减药量。
第三就是要注意适当休息,适当活动。很多人都担心移植后活动胚胎会掉下来,其实这种担心是多余的,大家不要过度焦虑。也有患者认为长时间卧床有助于胚胎着床,其实这是错误的,卧床时间过程很容易导致心情焦虑,也容易引发便秘,还有可能导致下肢静脉栓塞。
所以,胚胎移植以后,大家正常生活就好,不要过度劳累,不要剧烈运动或体重就可以了。移植后散散步、做做简单的家务都是没有问题的,如果工作比较轻松也可以去上班,规律的生活节奏,适当的活动,更利于胚胎着床。
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